גומיות אימון מבד, האם כדאי?

גומיות אימון הפכו לשם דבר בשנים האחרונות בכל הקשור לאימון גופני. ניתן למצוא אותן במגוון רחב של סוגים ודגמים, גדלים והתנגדויות. ישנן גומיות אימון מבד באתר fitbander עבור הרגליים, גומיות העובדות על שרירי הידיים ועוד. בתקופה האחרונה בה חדרי הכושר נותרים סגורים ומיותמים רבים מחפשים אחר הדרך האפקטיבית להתאמן מבלי להוציא כסף על מכשור רב אשר יתפוס מקום מיותר בביתם. כך הפופולריות של הגומייה עלתה אף יותר.

מדוע דווקא גומיות בד?

בין סוגי גומיות האימון הבולטות ביותר ניתן לראות היום את גומיות הבד. אין ספק כי לגומיות אלו יתרונות רבים אשר הופכים את השימוש בהם למומלץ, כדאי ואף עדיף על פני כל גומייה אחרת. כולם ניסו את השימוש בגומיות אימון לפחות פעם אחת בחייהם ואין ספק כי התופעה המטרידה ביותר במהלך האימון היא ההחלקה והתזוזה של הגומייה כלפי מעלה או מטה. היתרון של גומיית בד הוא שהיא נשארת במקום ואינה מחליקה מה שמאפשר אימון ללא כל הפרעות.

בנוסף, גומיות הבד מגיעות במספר דרגות קושי שונות, הן רחבות והמגע שלהן נעים על הגוף  ואין כל צורך "להילחם" עימן על מנת לשים אותן על הרגליים. גומיות בד מגיעות אף במספר צבעים שונים מה שמאפשר להנות גם מאימון טוב אך גם ממראה טוב ואין ספק כי עבור מתאמנות רבות פרט זה לא פחות חשוב. 

כמובן שגומיות הבד מאפשרות אימון ממוקד מטרה והן עובדות באופן ישיר על חלקי הגוף הקשים והעקשנים יותר. הגומיות מאפשרות עבודה איכותית אשר מניבה תוצאות שלא ניתן להתכחש להן בתוך פרק זמן לא ארוך זאת במידה ואכן תתמידו בשגרת האימונים אותה יצרתם לעצמכם. במידה ואתם מחפשים אחר גומיות אימון התנגדות חפשו אחר גומיות בד לאימון יעיל יותר.