גומיות אימון מבד, האם כדאי?

גומיות אימון מבד

גומיות אימון הפכו לשם דבר בשנים האחרונות בכל הקשור לאימון גופני. ניתן למצוא אותן במגוון רחב של סוגים ודגמים, גדלים והתנגדויות. ישנן גומיות אימון מבד באתר fitbander עבור הרגליים, גומיות העובדות על שרירי הידיים ועוד. בתקופה האחרונה בה חדרי הכושר נותרים סגורים ומיותמים רבים מחפשים אחר הדרך האפקטיבית להתאמן מבלי להוציא כסף על מכשור רב אשר יתפוס מקום מיותר בביתם. כך הפופולריות של הגומייה עלתה אף יותר.

מדוע דווקא גומיות בד?

בין סוגי גומיות האימון הבולטות ביותר ניתן לראות היום את גומיות הבד. אין ספק כי לגומיות אלו יתרונות רבים אשר הופכים את השימוש בהם למומלץ, כדאי ואף עדיף על פני כל גומייה אחרת. כולם ניסו את השימוש בגומיות אימון לפחות פעם אחת בחייהם ואין ספק כי התופעה המטרידה ביותר במהלך האימון היא ההחלקה והתזוזה של הגומייה כלפי מעלה או מטה. היתרון של גומיית בד הוא שהיא נשארת במקום ואינה מחליקה מה שמאפשר אימון ללא כל הפרעות.

בנוסף, גומיות הבד מגיעות במספר דרגות קושי שונות, הן רחבות והמגע שלהן נעים על הגוף  ואין כל צורך "להילחם" עימן על מנת לשים אותן על הרגליים. גומיות בד מגיעות אף במספר צבעים שונים מה שמאפשר להנות גם מאימון טוב אך גם ממראה טוב ואין ספק כי עבור מתאמנות רבות פרט זה לא פחות חשוב. 

כמובן שגומיות הבד מאפשרות אימון ממוקד מטרה והן עובדות באופן ישיר על חלקי הגוף הקשים והעקשנים יותר. הגומיות מאפשרות עבודה איכותית אשר מניבה תוצאות שלא ניתן להתכחש להן בתוך פרק זמן לא ארוך זאת במידה ואכן תתמידו בשגרת האימונים אותה יצרתם לעצמכם. במידה ואתם מחפשים אחר גומיות אימון התנגדות חפשו אחר גומיות בד לאימון יעיל יותר.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
דן לזליקוביץ

דן לזליקוביץ

דן מאמין שצריך להנגיש את המידע לאנשים, וזה מה שהוא עושה במאמרים שלו...

עם כבר אתם פה, אולי תמשיכו לעוד מאמר...

מהו אוטיזם חברתי?

הפרעת האוטיזם היא הפרעה אשר נחשבת הפרעה התפתחותית ועל פי רוב מגלים אותה כבר בגיל הילדות. אחד הקשיים הכי מהותיים של אלו הלוקים באוטיזם הם

קרא עוד »
לשון הרע

לשון הרע

הרשת החברתית מביאה עימה דברים מבורכים לעולם. יחד עם זאת, היא גם נותנת את אפשרויות פחות מלבבות שבאות בדוגמת לשון הרע והוצאת דיבה על אחרים.

קרא עוד »