ספירולינה קפואה לעומת אבקה

1675151-min

אנשים רבים גילו בשנים האחרונות את היתרונות העצומים של אצת הספירולינה, היות ומדובר על אחד מסוגי הסופר פוד הפופולאריים והנפוצים ביותר. עם זאת, חשוב לזכור כי ניתן היום למצוא סוגים שונים של ספירולינה, היות והיא יכולה להגיע בצורת אבקה או בצורה קפואה. ברוב הפעמים, מדובר על ספירולינה סימפליגוד מיובשת, המגיעה בצורת אבקה ומתאימה כתוספת לסלט או ליוגורט. אך מי שמעוניין ליהנות מכל היתרונות הבריאותיים של הספירולינה, חייב לצרוך אותה בצורה הטרייה ביותר. לכן כאשר ישנה התלבטות בין ספירולינה קפואה לעומת אבקה, עדיף תמיד לבחור באופציה הקפואה, אשר תוכל לספק את כל היתרונות התזונתיים שלה.

ספירולינה קפואה לעומת אבקה –  כל הסיבות לבחור באופציה הקפואה

קודם כל, חשוב להבין כי כאשר מדובר על ספירולינה יבשה המגיעה בצורת אבקה, מדובר למעשה על ספירולינה שגדלה בתנאים לא מבוקרים וללא שום בקרת איכות. לאחר מכן, הספירולינה עוברת תהליך של ייבוש, אשר מתבצע לרוב בטמפרטורה גבוהה, אשר הורסת את רוב המרכיבים התזונתיים שנמצאים בה. כדאי לזכור כי רוב הוויטמינים למשל, רגישים לטמפרטורות גבוהות, ולכן הם אינם שורדים בתהליך. לאחר תהליך הייבוש, הספירולינה נמכרת כאבקה או ככדורים, אשר עדיין מכילים רמות גבוהות של ברזל וחלבון, אך כל השאר מושמד בתהליך. כמו כן, יש לזכור כי רוב האבקות מיוצרות באסיה ללא שום בקרת איכות, לכן לא ניתן לדעת בוודאות מה הן מכילות. לעומת זאת, ספירולינה קפואה הינה ספירולינה טרייה שגדלה בארץ, ולכן היא עומדת בתקנים המחמירים ביותר. ספירולינה זו מגודלת בתנאים מחמירים, המספקים מוצר איכותי, שמכיל את כל הערכים התזונתיים הגבוהים ביותר.

לסיכום, כל מי שמעוניין ליהנות מהיתרונות הרבים של הספירולינה, חייב לצרוך אותה בצורה קפואה, על מנת לקבל את כל הערכים התזונתיים שלה.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
דן לזליקוביץ

דן לזליקוביץ

דן מאמין שצריך להנגיש את המידע לאנשים, וזה מה שהוא עושה במאמרים שלו...

עם כבר אתם פה, אולי תמשיכו לעוד מאמר...

איך דוחים צו ראשון

לא להתעכב: איך דוחים צו ראשון בזמן?

צעירים וצעירות אשר מקבלים הזמנה לצו ראשון, מבקשים לא פעם לדחות את הזימון מסיבות שונות. לשם כך, עליהם לפנות בהקדם על מנת שהבקשה שלהם תתקבל. אחרת הם עלולים לגלות שהצבא מסרב ויהיה עליהם להופיע במועד שנקבע להם. במאמר זה נלמד

קרא עוד »
שתל דנטלי

מהו שתל דנטלי?

שן שעברה טראומה כמו חבלה, סדק או מכה יכולה לגרום לכאבים ובנוסף גם לפגוע במראה האסתטי של הפנים – בייחוד אם מדובר על שן הממוקמת בחלק הקדמי של הפה. מצב כזה דורש טיפול ותיקון מידי אם כדי להפחית את הכאבים,

קרא עוד »
טיפול שורש

טיפול שורש: למה צריך את זה ואיך מתבצע ההליך?

אחד מטיפולי השיניים החשובים ביותר שנידרש לעבור במהלך השנים הוא טיפול שורש. מדובר בטיפול מהותי שיש לו השפעה לא רק על השן בה מטפלים אלא גם על השיניים מסביב ובכלל על הלסת כולה. לכן חשוב להבין, לשם מה אנחנו צריכים

קרא עוד »