ספירולינה קפואה לעומת אבקה

1675151-min

אנשים רבים גילו בשנים האחרונות את היתרונות העצומים של אצת הספירולינה, היות ומדובר על אחד מסוגי הסופר פוד הפופולאריים והנפוצים ביותר. עם זאת, חשוב לזכור כי ניתן היום למצוא סוגים שונים של ספירולינה, היות והיא יכולה להגיע בצורת אבקה או בצורה קפואה. ברוב הפעמים, מדובר על ספירולינה סימפליגוד מיובשת, המגיעה בצורת אבקה ומתאימה כתוספת לסלט או ליוגורט. אך מי שמעוניין ליהנות מכל היתרונות הבריאותיים של הספירולינה, חייב לצרוך אותה בצורה הטרייה ביותר. לכן כאשר ישנה התלבטות בין ספירולינה קפואה לעומת אבקה, עדיף תמיד לבחור באופציה הקפואה, אשר תוכל לספק את כל היתרונות התזונתיים שלה.

ספירולינה קפואה לעומת אבקה –  כל הסיבות לבחור באופציה הקפואה

קודם כל, חשוב להבין כי כאשר מדובר על ספירולינה יבשה המגיעה בצורת אבקה, מדובר למעשה על ספירולינה שגדלה בתנאים לא מבוקרים וללא שום בקרת איכות. לאחר מכן, הספירולינה עוברת תהליך של ייבוש, אשר מתבצע לרוב בטמפרטורה גבוהה, אשר הורסת את רוב המרכיבים התזונתיים שנמצאים בה. כדאי לזכור כי רוב הוויטמינים למשל, רגישים לטמפרטורות גבוהות, ולכן הם אינם שורדים בתהליך. לאחר תהליך הייבוש, הספירולינה נמכרת כאבקה או ככדורים, אשר עדיין מכילים רמות גבוהות של ברזל וחלבון, אך כל השאר מושמד בתהליך. כמו כן, יש לזכור כי רוב האבקות מיוצרות באסיה ללא שום בקרת איכות, לכן לא ניתן לדעת בוודאות מה הן מכילות. לעומת זאת, ספירולינה קפואה הינה ספירולינה טרייה שגדלה בארץ, ולכן היא עומדת בתקנים המחמירים ביותר. ספירולינה זו מגודלת בתנאים מחמירים, המספקים מוצר איכותי, שמכיל את כל הערכים התזונתיים הגבוהים ביותר.

לסיכום, כל מי שמעוניין ליהנות מהיתרונות הרבים של הספירולינה, חייב לצרוך אותה בצורה קפואה, על מנת לקבל את כל הערכים התזונתיים שלה.

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
דן לזליקוביץ

דן לזליקוביץ

דן מאמין שצריך להנגיש את המידע לאנשים, וזה מה שהוא עושה במאמרים שלו...

עם כבר אתם פה, אולי תמשיכו לעוד מאמר...

וירוס הקליצי

מהו וירוס הקליצי וכיצד ניתן להימנע ממנו

חתולים רבים סובלים מדלקת המערכת הנשימה העליונה הנגרמת מווירוס הקליצי. feline calicivirus infection שבמקרים רבים תוקף עם ווירוס ההרפס. הווירוס תוקף גם את ריריות הפה, דבר הגורר אפטות בפה, דלקות עיניים ואף דלקות בחניכיים העלולות לגרום לבעיות שיניים. הווירוס לא

קרא עוד »
שיננית

איך לשמור על הגיינת הפה?

המאמר באדיבות לובנדנט כל אחד רוצה להיות כמה שיותר בריא וכמה שיותר חזק. העניין הוא שיש הרבה מאוד דברים רעים אשר יכולים לקרות לגוף שלנו ולפגוע בנו בצורה קשה. בין היתר אנו כמובן מדברים על מחלות, על חיידקים, על וירוסים

קרא עוד »
מועדי פסיכומטרי לשנת 2021

מועדי פסיכומטרי לשנת 2021

מועדי פסיכומטרי לשנת 2021 נקבעים על ידי המרכז הארצי לבחינות והערכה. למעשה ניתן לבצע את מבחן הפסיכומטרי בארבעה מועדים שונים במהלך השנה, בשפות שונות ובמיקומים שונים בארץ. חשוב לשים לב לא רק למועד של הבחינה אלא גם למיקום ולשעה שלו

קרא עוד »