דף הבית

לפעמים אנחנו נופלים בדרים הקטנים…שלום שמי דן, ואני רוצה לשתף אתכם במאמרים שלי שאולי יעשירו לכם את הידע.

עדשות מגע

10 מיתוסים על עדשות מגע

הרבה אנשים מעדיפים להחליף את משקפי הראיה בעדשות מגע. שימו לב שיש כל מיני מיתוסים על עדשות מגע, וזה המקום שלנו לשים את האצבע על מה שנכון ועל מה שלא נכון. עדשות הן הוצאה יקרה האמת היא שמחירי העדשות, אפילו

קרא עוד »

מה יעיל יותר: אבקות חלבון או חלבון ממזון?

כמעט מיד לאחר שתתחילו להתאמן בצורה רציפה, תקבלו בחדר הכושר המלצה על אבקות חלבון ותוספי תזונה שנועדו לשפר את ההישגים ולבנות מסת שרירים במהרה. אנחנו כאן בכדי להסביר האם אבקות חלבון אכן נחוצות למיצוי היכולת הגופנית והנפשית. כספורטאים שמתמודדים בכל

קרא עוד »

איך להתגבר על דיכאון? כמה דרכים להתמודדות עם דיכאון

אם אתם סובלים מדיכאון, אבל לא מוכנים להשלים עם זה, אתם עדיין זוכרים את החיים היפים באמת שמחכים לכם מעבר לפינה, המאמר הזה בשבילכם. בעולם מתועש כמו שלנו, קל ללכת לאיבוד ולהיכנס לדיכאון. המסרים התמידיים שנקלטים בתרבות היא לעשות ולצבור

קרא עוד »
כירוגיית פה ולסת

כירוגיית פה ולסת

רופאי שיניים אשר מתמחים בנושא כירורגיית פה ולסת מבצעים כמה סוגים של ניתוחי עצם. המטרה של הניתוחים הללו היא להכין את השטח בחלל הפה לקליטתן של שיניים מלאכותיות, שישלימו את נראותן של שורות השיניים.  כירוגיית פה ולסת  במסגרת ההכנות של

קרא עוד »
חזייה רפואית לאחר ניתוח שד

חזייה רפואית לאחר ניתוח שד

בחירה נכונה של חזייה לאחר ניתוח שד משפיעה באופן ישיר על התוצאות של הניתוח. חזיות רפואיות נועדו לשמור על התוצאות של הניתוח תוך הפעלת לחץ מבוקר על החזה. אם הושתלו במהלך הניתוח שתלי סיליקון החזייה הרפואית הנכונה תמנע תזוזה של

קרא עוד »
מה זה טנטון

מה זה טינטון?

טינטון זו הפרעה שמתרחשת באוזן והיא מתבטאת בקולות טינטון מטרידים שלא מצליחים לזהות מה מקורם. למעשה המקור הוא באוזן פנימה ואדם לא יכול בעצמו להפסיק את הטינטון הזה. אז מה אפשר לעשות? אין ספק שזה דבר מטריד שבהחלט פוגע בריכוז

קרא עוד »
ארתרוסקופיה ירך

איך מטפלים בקרע לברום בירך?

הלברום הוא טבעת סחוסית רכה אשר מקיפה את שקע הירך ובדרך זו היא מגנה על הסחוסים ומעניקה יציבות למפרק הירך. אם נוצרים בלברום קרעים הם גוררים למוגבלות בתנועה אשר מלווים בכאבים בדרגות שונות. קראו בהרחבה על קרע בלברום ירך! איך

קרא עוד »

חטיפי חלבון – הנשנוש המושלם לפני/ אחרי אימון

בין אם אתם עוסקים בפעילות ספורטיבית ובין אם לא, חלבון הוא אחד מאבות המזון החשובים ביותר. עם זאת, על כל אחד מאתנו לצרוך כמויות חלבון שונות. כיום ניתן להשיג באתרים המובילים, חטיפי חלבון, הנשנוש המושלם לפני/אחרי אימון. מדובר בחטיפים שלא

קרא עוד »

ועדה להפסקת הריון – איך לקבל אישור? כל הפרטים

אישה שנקלטה להיריון והוא אינו רצוי מסיבות אישיות, זוגיות ואחרות, מקבלת לא אחת החלטה להפסיק את ההיריון. ההחלטה מלווה בקשיים רבים ואינה פשוטה כלל. בישראל מעודדים את הילודה אך יש מצבים קשים שבהם אין כל אפשרות להמשיך את ההיריון עקב

קרא עוד »