כבר שמעתן על אימון טבטה? כל מה שרציתן לדעת על טבטה ולא העזתן לשאול

אימון טבטה

גם אתם שומעים בזמן האחרון מכל מקום על אימון הטבטה ולא ברור לכם על מה מדובר? אולי ניסיתם לקרוא קצת על שיטת האימון אבל היא נשמעה לכם כאילו מדובר בשיטת אימון קשוחה או קשה מדי בשבילכם? ובכן, למרות השם המוזר ואולי קצת מאיים, אימון הטבטה הוא לא מפחיד כמו שאולי שמעתם, ולמעשה מדובר באימון כושר […]