איך מטפלים בדיכאון אחרי לידה?

דיכאון אחרי לידה הוא דבר נפוץ מאוד שלא מקבל מספיק הכרה בקרב אימהות טריות ואימהות ותיקות. הדיכאון שמגיע אחרי הלידה הוא למעשה התפרקות הגוף מההורמונים שלו, דבר שיכול להוביל לחוסר איזון בגוף וכן, גם לדיכאון. על כן, חשוב לדעת שיש איך לטפל בדיכאון אחרי לבד וזה ממש לא משהו שאימהות טריות צריכות לעבור לבד. בקישור […]