כיצד בא לידי ביטוי טיפול קוגנטיבי התנהגותי?

כיצד בא לידי ביטוי טיפול קוגנטיבי התנהגותי?

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (או טיפול CBT) הינו טיפול מומלץ אשר ביכולתו להועיל במידה רבה עבור מצבים שונים. הטיפול בא לידי ביטוי בשיחה המתנהלת בין מטפל למטופל. יחד הם צועדים כברת דרך של שינוי דפוסי התנהגות וחשיבה. וזאת כדי לחולל שינוי…