אז מה זה בעצם קולגן ולמה כולם מדברים עליו

קולגן

הגוף של האדם הוא מכונה מאוד משוכללת ומאוד מורכבת. עד כמה מורכבת? שעד היום הרופאים לומדים עוד ועוד דברים חדשים, וכל הזמן הזה מיוצרים עוד ועוד תרופות ותוספים שנועדו לשמור על הגוף עם תפקד תקין ובריא. לאחרונה רואים יותר ויותר פרסומים לגבי קולגן הנמצא על מדף התוספים, וזו העת להכיר את כל מה שהוא אל הגוף שלנו מביא. 

החשיבות של קולגן בגוף האדם

הקולגן הוא למעשה סוג של חלבון אשר מרכיב 30% מסך החלבון שקיים בגוף האדם, כאשר בגוף האדם עצמו יש רבע של חלבון. הקולגן הוא חלבון שמאפשר לאדם לנוע להתכופף ולמתוח את הגוף, והוא גם תורם אל המבנה של השיער שעל הראש שלנו, תורם לעור גמיש וחלק לציפורניים חזקות ולעצמות וגידים שמתפקדים בשיאם. הקולגן תורם להתפתחות תקינה של בני האדם, וכחלבון עיקרי בגוף הוא גם כזה שתורם אל מצב של בריאות תקינה. הבעיה היחידה היא שקולגן הוא כמו מעיין נעורים חמקמק, שאינו ממשיך להיות קיים באותה מידה מגילאי העשרים של כל אדם ואישה.

איך מתגברים את הקולגן בקלות

ככל שהקולגן הוא חלבון מאוד חשוב בגוף האד, למרבה הצער של רובינו הוא הופך להיות מיוצר פחות ופחות החל מגיל 21, והקולגן שהגוף שלנו ייצר עד כה מתחיל להתפרק לו אט אט. האם זה אומר כי אנו בהכרח נחיה עם כמות הקולגן הולכת וקטנה עוד הלאה ללא כל ברירה? למרבה המזל המדע מאפשר לחקור ולבדוק כל דבר, והעלה כי ניתן לייצר תוסף בריאות שגם מכיל קולגן. דבר זה מאפשר לתגבר את כמות הקולגן שאחרת הייתה קטנה מכפי שהייתה בגיל 21, ולהעניק לגוף במתנה את החלבון הזה על כל יתרונותיו והחשיבות שלו הגדולה כל כך.

> ראו מידע ופרטים נוספים באתר טבע בריא!

Share on facebook
Facebook
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest
דן לזליקוביץ

דן לזליקוביץ

דן מאמין שצריך להנגיש את המידע לאנשים, וזה מה שהוא עושה במאמרים שלו...

עם כבר אתם פה, אולי תמשיכו לעוד מאמר...

מה גורם לנשירת שיער והאם יש דרך לעצור את זה?

נשירת שיער זו בעיה מטרידה ומרגיזה ממנה סובלים אנשים רבים. למרות זאת יש לזכור כי כמעט כל אדם יכול לסבול מנשירת שיער המתרחשת באופן טבעי, כיוון שעשרות שערות ישנות מפנות את מקומן לצמיחה מחודשת של שיער חדש ובריא (ממש כמו

קרא עוד »
שיטת מיינדפולנס

כדור הרגעה טבעי – שיטת מיינדפולנס

שיטת מיינדפולנס נחשבת לדרך מסוימת להפוך את החיים להרבה יותר רגועים ולחיות אותם בצורה יותר מלאה. השיטה מבוססת על התעלמות מגירויים חיצוניים וניסיון להיות קשובים להווה שאתם חווים. זאת יחד עם התמקדות בדבר כמו נשימה או הגוף שלכם, מאפשרים להגיע

קרא עוד »